Wie Reize Kindern helfen, sich selbst zu regulieren „Sitz still!“ – ein Satz, den wir alle kennen.Und doch wissen wir: Viele Kinder können gar nicht still sitzen. Nicht, weil sie nicht wollen.Sondern weil ihr Körper nach Bewegung, Druck oder Spannung ruft. Die gute Nachricht:Mit gezielten Hilfsmaterialien aus dem Bereich der Ergotherapie kannst du deinen Kindern

Die Krankheitswelle rollt wieder durch unsere Klassenzimmer.Husten, Schnupfen, Fieber – und plötzlich fehlen jeden Tag mehrere Kinder.Was wir nicht verhindern können: Viren.Was wir aber beeinflussen können: den Umgang damit. Hygieneerziehung ist kein erhobener Zeigefinger, sondern ein Beitrag zu Gesundheit, Rücksicht und Verantwortung. Mit klaren, kindgerechten Regeln lernen Kinder: Ich schütze mich – und ich schütze

Der Lehreralltag fordert viel: Konzentration, Präsenz, Geduld, Organisation – oft über viele Stunden hinweg. Viele Lehrkräfte merken irgendwann, dass sie zwar für alles und alle sorgen, aber nicht systematisch für sich selbst. Lehrergesundheit bedeutet nicht, „noch mehr“ zu tun.Sie bedeutet, den Alltag so zu strukturieren, dass Körper, Kopf und Nervensystem regelmäßig entlastet werden. Aus genau